BY THE NUMBERS
FORGEの実績
12000+
会員数
98%
目標達成率
15
店舗数
4.9
会員満足度
PROGRAMS
プログラム
01Personalパーソナルトレーニング
専属トレーナーが、目標達成までマンツーマンで伴走します。
02Groupグループトレーニング
仲間と高め合う少人数制。モチベーションを保ちながら追い込めます。
03Onlineオンライン指導
自宅でも本格指導。フォーム動画チェックと栄養管理をオンラインで。
WHY FORGE
選ばれる理由
01
科学的メソッド
最新のスポーツ科学に基づくトレーニング設計。
02
完全個別指導
体力・目標に合わせた完全オーダーメイド。
03
食事・栄養管理
管理栄養士監修の食事プランで内側から変える。
04
続けられる環境
通いやすい立地と完全予約制で挫折させない。
会員の声
“
3ヶ月で-12kg。トレーナーが本気で向き合ってくれました。
3
30代 男性
ダイエット
“
運動初心者でも丁寧に教えてもらえ、無理なく続けられています。
4
40代 女性
健康維持
“
大会に向けて減量とボディメイク。結果が出て自信になりました。
2
20代 男性
ボディメイク